10. Mutterschaft und Lust

Shownotes

Was passiert mit unserer Lust, wenn wir Mutter werden?

In dieser Folge sprechen Pia und Maren sehr persönlich über Körperwahrnehmung, Intimität und Sexualität in den Phasen Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit.

Pia teilt ihre eigenen Erfahrungen: von veränderten Lustempfindungen über gesellschaftliche Zuschreibungen bis hin zu lustvollen Momenten beim Stillen und nach der Geburt. Gemeinsam hinterfragen wir alte Narrative wie die Madonna-Hure-Spaltung, räumen auf mit Tabus rund um Stuhlgang bei der Geburt oder Berührungsängsten in der Partnerschaft – und öffnen neue Räume für Lust und Lebendigkeit in der Mutterschaft.

🔍 Themen dieser Folge:
– Warum viele Frauen während Schwangerschaft oder Stillzeit kaum oder besonders viel Lust empfinden
– Lustempfindungen bei der Geburt & beim Stillen: Tabu oder Ressource?
– Der gesellschaftliche Druck auf Mütter, alles richtig zu machen – und wie er Lust blockieren kann
– Wie transgenerationale Erzählungen von „schlechter“ oder „schmutziger“ Lust weiterwirken

Diese Folge ist Einladung und Ermutigung zugleich: Lust ist nicht das Gegenteil von Elternsein. Sie ist Teil unserer Lebendigkeit – auch (und gerade) als Mutter.

🧠 Mini-Memos aus der Folge:
• Heilige-Hure-Komplex• Widersprüchliche Erwartungen an Mütter• Lust beim Stillen und bei der Geburt

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