Lustwandel

„Lustwandel“ ist ein Podcast über weibliche* Sexualität im Kontext transgenerationaler Prägungen. Pia und Maren sprechen über Lust, Körperwissen und Begehren und darüber, wie Erfahrungen, Bilder und Narrative von Sexualität über Generationen weitergegeben werden und wie sie sich im eigenen Erleben wandeln lassen. Persönliche Perspektiven, körperorientierte Zugänge und gesellschaftliche Einordnung laden dazu ein, die eigene Sexualität im größeren Zusammenhang zu verstehen und neu zu gestalten.

- Neue Folgen gibts jeden zweiten Donnerstag -

Website: www.lustwandel.eu
Insta: @lustwandel.eu

Lustwandel

Neueste Episoden

36. Unsere größten Learnings nach 1,5 Jahren Lustwandel

36. Unsere größten Learnings nach 1,5 Jahren Lustwandel

‧ 28m 42s

Was passiert eigentlich, wenn man anderthalb Jahre lang fast jede Woche über Sexualität, Scham, Lust, Kinks und gesellschaftliche Tabus spricht? Verändert das irgendwann nicht nur den eigenen Blick auf Sexualität – sondern auch auf sich selbst?

In dieser Folge ziehen wir, Pia und Maren, eine persönliche Zwischenbilanz aus anderthalb Jahren Lustwandel-Podcast. Wir sprechen darüber, was wir durch unsere Gäst:innen, eure Rückmeldungen und unsere eigene Lustwandel-Journey gelernt haben – und was sich dadurch in uns verändert hat.

Gemeinsam tauchen wir ein in Fragen wie …

✨ Warum fühlen sich Kinks und Fetische für uns heute so viel selbstverständlicher an?
✨ Wie...

35. In der Fetisch-Klinik  -  mit Saphena Fox

35. In der Fetisch-Klinik - mit Saphena Fox

‧ 57m 47s

Was passiert eigentlich in einer Fetisch Clinic? Und warum können ausgerechnet medizinische Untersuchungen, Kontrollabgabe, Fürsorge oder das Gefühl, beobachtet zu werden, sexuell erregend sein? Ein Klinikfetisch kann sehr unterschiedliche Formen annehmen – von einzelnen Untersuchungen bis hin zu aufwendig inszenierten medizinischen Rollenspielen.

In dieser Folge spricht Pia mit Saphena Fox, die seit 18 Jahren als Krankenschwester arbeitet und seit über einem Jahr zusätzlich Sessions in der Fetisch Klinic anbietet. Dort verbindet sie ihr medizinisches Wissen mit Rollenspiel, Kreativität und der Möglichkeit, Fantasien in einem geschützten Rahmen auszuleben.

Gemeinsam schauen sie hinter die Kulissen der Fetisch Klinic und darauf, was Menschen...

34. Shibari: Mehr als Fesseln - mit Gestalta (Eng)

34. Shibari: Mehr als Fesseln - mit Gestalta (Eng)

‧ 41m 31s

Was passiert eigentlich, wenn wir uns freiwillig fesseln lassen? Und warum kann gerade die Einschränkung von Bewegung etwas überraschend Beruhigendes, Intimes oder sogar Befreiendes haben? Shibari kann BDSM sein, aber ebenso Körpererfahrung, Kunst, Meditation, Spiel mit Kontrolle oder eine ganz eigene Form der Kommunikation.

In dieser Folge spricht Pia mit Hannah, die unter ihrem Künstlerinnennamen Gestalta arbeitet und seit 19 Jahren Shibari praktiziert. In Berlin betreibt sie den Shibari-Space Daruma, unterrichtet seit vielen Jahren und arbeitet außerdem als Performerin und Künstlerin.

Gemeinsam schauen sie darauf, was Shibari eigentlich ist und warum sich hinter den Seilen eine erstaunlich vielfältige Welt verbirgt....

33. Sinnlichkeit und Sexualität erforschen in (Frauen-) Tempeln - mit Jarla

33. Sinnlichkeit und Sexualität erforschen in (Frauen-) Tempeln - mit Jarla

‧ 61m 40s

Was ist eigentlich ein Tempel und was passiert dort? In dieser Folge spricht Pia mit Jarla, die Frauen- und gemischtgeschlechtliche Tempelräume leitet.

Dabei geht es um weit mehr als sexuelle Begegnungen: um Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung, Konsens, Grenzen und die Frage, wie wir wieder lernen können, unseren eigenen Wünschen zu vertrauen.

Jarla erzählt, wie ein Tempelabend abläuft, warum sie als Leiterin selbst nicht teilnimmt und weshalb sie zwischen einem „Safe Space“ und einem möglichst sicheren bzw. saferen Raum unterscheidet. Wir sprechen darüber, warum Frauenräume eine andere Dynamik entwickeln können, welche sexuellen Skripte wir durch Sozialisation und Pornografie übernehmen und wie viel Mut...