Lustwandel

„Lustwandel“ ist ein Podcast über weibliche* Sexualität im Kontext transgenerationaler Prägungen. Pia und Maren sprechen über Lust, Körperwissen und Begehren und darüber, wie Erfahrungen, Bilder und Narrative von Sexualität über Generationen weitergegeben werden und wie sie sich im eigenen Erleben wandeln lassen. Persönliche Perspektiven, körperorientierte Zugänge und gesellschaftliche Einordnung laden dazu ein, die eigene Sexualität im größeren Zusammenhang zu verstehen und neu zu gestalten.

- Neue Folgen gibts jeden zweiten Donnerstag -

Website: www.lustwandel.eu
Insta: @lustwandel.eu

Lustwandel

Neueste Episoden

30. Der größte Mythos über weibliche* Orgasmen und Sexualität - mit Nhanga

30. Der größte Mythos über weibliche* Orgasmen und Sexualität - mit Nhanga

49m 45s

Warum kommen so viele Frauen beim penetrativen Sex nicht zum Orgasmus?

Sicherlich nicht, weil mit ihnen etwas falsch ist.

In dieser Folge sprechen wir mit Nhanga Christiane Grunow, einer der Pionierinnen der Tantra-Massage im deutschsprachigen Raum. Seit über 30 Jahren begleitet sie Menschen dabei, ihre Sexualität neu zu verstehen – jenseits von Leistungsdruck, Scham und gesellschaftlichen Mythen.

Gemeinsam tauchen wir ein in Fragen, die unzählige Frauen bewegen:

✨ Warum erleben so viele Frauen beim penetrativen Sex keinen Orgasmus?

✨ Weshalb glauben dennoch so viele, mit ihrem Körper stimme etwas nicht?

✨ Welche körperlichen Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Erregung werden...

28. BDSM - Schmerz, Hingabe und das Aufmachen fürs Fühlen - Mit Lisa von der BDSM Manufaktur

28. BDSM - Schmerz, Hingabe und das Aufmachen fürs Fühlen - Mit Lisa von der BDSM Manufaktur

57m 55s

Viele Menschen haben Fantasien. Wenige sprechen darüber. Und noch weniger wissen, was BDSM wirklich ist - jenseits von Leder, Klischees und medialen Zerrbildern.
In dieser Folge spreche ich mit Lisa von der BDSM-Manufaktur. Sie unterrichtet seit Jahrzehnten BDSM-Praktiken, lebt Dominanz als Beziehungsform und erklärt mit einer Klarheit, die mir selbst die eigene Schranke weggeräumt hat.
Wir tauchen ein in Impact Play: was passiert im Körper, wenn Schmerz zum Türöffner wird. Warum Hingabe keine Schwäche ist, sondern eine der größten menschlichen Stärken. Was Sub-Space ist und warum Aftercare neurobiologisch entscheidend ist. Und wie BDSM einen Alltag erotisieren kann. Nicht nur im...

27. Sexarbeit als Expertise -  mit Velvet von Studio LUX

27. Sexarbeit als Expertise - mit Velvet von Studio LUX

67m 4s

Velvet arbeitet seit über 20 Jahren als Domina und betreibt seit zehn Jahren das Studio LUX in Berlin - einen Ort, der Arbeitsraum, Kursangebot und politisches Statement zugleich ist.
In dieser Folge sprechen wir über das, was Sexarbeit tatsächlich ist: eine komplexe, vielschichtige Tätigkeit mit echtem Expertinnenwissen. Über Kommunikation, Grenzen, professionelle Beziehungsarbeit und das, was entsteht, wenn Menschen sich zum ersten Mal erlauben, über ihre Sexualität zu sprechen.
Wir sprechen über BDSM jenseits von Klischee und Pathologisierung. Über feministische Unternehmensführung unter bürokratischen Bedingungen, die nicht für selbstorganisierte Betriebe gemacht wurden. Und über die strukturelle Sexarbeitsfeindlichkeit, die sich in Sprache, Gesetzgebung...